脂肪燃焼スープのレシピ

脂肪燃焼スープのレシピとしては、玉葱を３個、ピーマンを一個、太いセロリを一本、キャベツ代を３個、ホールトマトを一缶で７食分くらいの脂肪燃焼スープを作ることが出来ます。この材料を気って煮込んで、チキンスープで味付けして、塩とこしょうで味を調えるだけで脂肪燃焼スープは完成します。

中にはどうしても脂肪燃焼スープに匂いがきついからと言ってセロリを入れるのを拒む人がいるのですが、セロリの効果はてきめんなのでガマンして入れましょう♪

脂肪燃焼スープダイエットの効果

私は脂肪燃焼スープを飲んでいたのですが、効果はありますし野菜がたくさん入っているのでとてもヘルシーです＾＾ためしに七日間を脂肪燃焼スープのダイエットメニューにしてみることをおすすめします。私の場合は脂肪燃焼スープによって一気に何キロやせたとはいわないのですが徐々にダイエットすることに成功しました。

一日目は脂肪燃焼スープと果物、二日目は脂肪燃焼スープと野菜などとダイエットメニューは決まっているのですが、私の場合は普段の食事よりも少し少なめの量で十分にダイエットすることが出来ました。この脂肪燃焼スープのダイエットのいいところはやはり野菜をいっぱい取っているのでヘルシーで低カロリーなのにもかかわらずお腹がいっぱいになることですね・∀・

脂肪燃焼スープでほんとに脂肪が燃焼できるわけがないと批判する人がいるのですが、実践したこともないのに、このダイエットメニューのよさは気づくことができないと思います。

脂肪燃焼ダイエット後にリバウンドしないために

私は脂肪燃焼スープのダイエットをすることによって最初の３日間で４キロくらい痩せることができました。脂肪燃焼スープの考えとしては、その７日間のみを野菜をふんだんに使った艇かろりーな食事にして食事制限をすることによって一気に落とすという考えです。

そして、その後は徐々に普通の量の食事に戻していき体重を維持するという考え方です。なので、脂肪燃焼ダイエットは自分の食への考え方を見直すためのいいきっかけともなってくれるのです＾＾ただ、脂肪燃焼スープによってダイエットできることは確かなのですが、その後のリバウンドは気を抜いて食べ過ぎてしまうとすぐになるので、私の場合は脂肪燃焼スープを定期的に食べ過ぎてしまった日などの食事の代わりとして摂取するようにしていますね。

ただ、ずっと飲んでいると単調できつい味なので、カレー風味にするなどして、味を調整することによって飽きないようにすることも大切だと思います。がんばってくださいね♪